Alexandra Dufour, COACH SPORTIVE diplômée d’État Métiers de la Forme et spécialisée GYROTONIC, mat PILATES et SPORT SANTE

COURS PARTICULIERS au 32 bvd Pierre Sola à Nice-Riquier

Infinigym Paris 8, 2010 (cours femme enceinte)
Infinigym Paris 8, 2010 (cours femme enceinte)

- J'ai obtenu mon Certificat de spécialisation SPORT SANTE, en février 2022, qui me permet d'encadrer des patients souffrant d'une Affection Longue Durée = ALD; protocole: des questionnaires et tests de santé accompagnés d'appareils de mesure (saturomètre, dynamomètre...), puis élaboration d'un programme d'activité physique personnalisé dont le but...

La méthode GYROTONIC® a été conçue au début des années 80 aux Etats-Unis par Juliu Horvath. Gymnaste et danseur, Juliu a tout d'abord créé des exercices pour son propre entrainement. La pratique du yoga a guidé ses recherches et il a élaboré une méthode basée sur le mouvement et la respiration, qui puisse correspondre à chaque individu, à chaque...

Ma méthode

23/02/2022

J'ai pratiqué maintes disciplines en tant qu'élève et professeur . J'en ai tiré un éventail de mouvements très riche, une quintessence.

Mon histoire 

23/02/2022

- 2023: art thérapie avec des enfants à la maison des solidarités départementales Ariane Nice

rencontre avec "ma star": Patrick Dupont
rencontre avec "ma star": Patrick Dupont
Alexandra DUFOUR 06.18.98.94.15
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